Ý nghĩa các chỉ số kem chống nắng có thể bạn chưa biết
Lượt xem: 1532
1. Chỉ số SPF
Trên một chai kem chống nắng, chỉ số SPF thường được quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên thực sự chỉ số này nói lên điều gì thì không nhiều người biết được.
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV trong một khoảng thời gian nhất định.
Chỉ số SPF dao động trong khoảng từ 15 đến 100. Theo quy ước quốc tế, 1 đơn vị SPF có khả năng bảo vệ da trong thời gian 10 phút. Do đó, nếu bạn thấy chỉ số SPF 55 có nghĩa là kem chống nắng đó có tác dụng trong 550 phút. Tuy nhiên con số sẽ không hoàn toàn chính xác mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như môi trường, hoạt động của người sử dụng.
Xem thêm: Ý nghĩa các chỉ số chống nắng full
Xem thêm: Thực đơn ăn thả ga ngày Tết cho bạn nam chăm tập GYM