Hotline My pham cho nam
Đăng nhập / Đăng ký


Đàn ông làm gì để có làn da đẹp

Uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày, bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, là bước quan trọng giúp cánh mày râu có làn da đẹp và khỏe mạnh.

Lượt xem: 26

Đàn ông thường không mấy quan tâm đến vẻ ngoài, nhất là da mặt. Thực tế, sở hữu một làn da tươi tắn khỏe mạnh sẽ giúp họ trở nên hấp dẫn hơn trong mắt người đối diện. Làn da của nam giới thường tiết bã nhờn nhiều hơn 15% so với phụ nữ, các lỗ chân lông cũng to hơn nên dễ bám bụi dẫn đến tắc nghẽn tuyến mồ hôi và gây ra mụn. Vì thế, các ông đừng quên làm sạch và chăm sóc da với các bước cơ bản như sau:
 
Da ở mặt thường bị bám bụi rất nhiều, do vậy cần được làm sạch mỗi ngày bằng sữa rửa mặt hoặc gel sủi bọt thích hợp với từng loại da. Rửa mặt hằng ngày sẽ giúp làm sạch da, phòng tránh mụn. Lưu ý: Không nên rửa mặt quá nhiều trong một ngày, chỉ tối đa từ 3 đến 4 lần.
 
Nam giới cũng có thể sử dụng sản phẩm làm ẩm cho da sau khi tắm, thoa lớp mỏng trước khi đi ngủ, nhất là vào mùa đông hoặc thời tiết khô hanh. Da quanh mắt rất mong manh nên cần chú ý chăm sóc đặc biệt hơn. Nam giới có thể dùng loại mỹ phẩm đặc biệt dành riêng cho vùng da này.
 
 
>> Xem thêm: Tại đây
 
Uống đủ nước không những giúp cơ thể thanh lọc mà da có sự đàn hồi và độ ẩm tốt, tăng sức sống và ngăn ngừa các nhân tố gây mụn. Nam giới nên uống từ 2 đến 2,5 lít nước một ngày để đào thải chất độc hại, bổ sung độ ẩm cần thiết cho da. Đây chính là cách làm đẹp đơn giản mà hiệu quả trước khi nghĩ đến dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào.
 
Vitamin C là một trong những dưỡng chất cần thiết giúp cải thiện sắc tố da nhờ đặc tính hỗ trợ bổ sung cấu trúc đồng nhất cho da, giúp da tươi trẻ hơn. Không riêng nam giới, mọi người nên cung cấp đầy đủ vitamin C cho cơ thể để tăng sức đề kháng và hỗ trợ cho quá trình tái tạo da, ngăn ngừa tác nhân gây mụn, trẻ hóa da. Vitamin C có nhiều trong trái cây có màu đỏ và lòng đỏ trứng gà, sữa không béo, hàu…
 
 
Vitamin A giúp làn da khỏe mạnh, săn chắc và giảm ăn nắng, giảm tác hại của các tia từ mặt trời. Làm đẹp bằng dưỡng chất vitamin A là giải pháp tối ưu cho phái mạnh có cơ mặt săn chắc, làn da mịn màng, không mụn. Vitamin A có nhiều trong thực phẩm, thức ăn giàu beta carotene như đu đủ, dưa hấu, cà rốt, khoai tây và các loại trái cây có màu sẫm khác.
 
Cuối cùng, để có làn da đẹp và cơ thể cường tráng, quý ông đừng quên dành ra 30 đến 60 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể thao như chạy bộ, cầu lông, nâng tạ, gym hoặc bất kỳ môn yêu thích nào. Vận động nhiều cơ thể đào thải chất độc, tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn, tránh tình trạng bít lỗ chân lông, nhờ vậy bạn khỏe mạnh, giảm stress, điều hòa hormone, gia tăng tuổi thọ.
 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Miễn phí giao hàng
Áp dụng cho đơn hàng chuyển khoản và giao hàng TpHCM
Cam kết chính hãng
Hoàn tiền 200% nếu sản phẩm không chính hãng
Dịch vụ CSKH chu đáo

0943.994.968
08.3602.3702

Nơi Chuyên cung cấp các loại mỹ phẩm dành riêng cho nam giúp cho bạn trai tự tin hơn trong giao tiếp, và thể hiện bản thân

Đăng ký nhận ngay bí kíp hướng dẫn 30 NGÀY LÀM ĐẸP CHO NAM!!!


Bạn sẽ không hối hận đâu! Các chuyên gia của chúng tôi là những người đã có thâm niên 5 năm trong nghề tư vấn làm đẹp và điều tuyệt vời hơn là họ sẽ tư vấn cho bạn HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!